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Tags : aliment , purée , viande blanche , poisson

L’évolution de votre enfant

Depuis quelques temps, votre enfant a appris la mastication. Aujourd’hui elle est plus fluide et bébé peut commencer à manger de petits morceaux. Mais veillez toujours à choisir une alimentation bien fondante dans le cas où bébé avalerait sans mâcher.
L’appareil digestif de votre enfant a également évolué et il peut désormais manger des légumes tels que les salsifis, le poivron, les navets ou encore le vert des poireaux.
De nombreux fruits sont désormais autorisés et bien accepté de bébé.

Le petit déjeuner

Le petit déjeuner reste un moment ou bébé ne boit que du lait. Biberon où lait maternel peut importe.
La ration quotidienne de lait de bébé reste de 500ml par jour, il est donc important qu’il prenne un bon biberon.

Le repas du midi

Vous pouvez commencer à introduire de nouvelle viande dans l’alimentation de votre enfant tel que le mouton ou l’agneau. Mais attention, les quantités de viande ou de poisson restent les même que les mois précédent. Bébé ne doit manger de la viande qu’une seule fois par jour et pas forcément tous les jours.
Pour ce qui est du poisson, si vous souhaitez que bébé commence à en manger, il est important de commencer par les poissons les plus maigres, les poissons blancs. Une fois que votre enfant y sera habitué vous pourrez introduire petit à petit les autres poissons.

Le repas du soir

Si votre bébé est bien rassasié par un biberon de lait, le repas du soir peut être constitué uniquement de lait.
Toutefois vous pouvez toujours lui proposé une soupe ou un bouillon agrémenté de féculents (semoule de blé par exemple).
En effet, les féculents permettront à bébé d’être rassasié pour toute la nuit.
Il est important que votre enfant prenne au moins 2 biberons de lait par jour. Pour les féculents si vous en donnez le midi, il n’est pas obligatoire d’en donner le soir. Une seule fois par jour cela suffit.

Voici le menu type d’une journée pour bébé de 6 à 8 mois :

 

Petit-déjeuner	Une tétée ou un biberon de lait deuxième âge accompagnée de 2 ou 3 cuillères de céréales infantiles.
Déjeuner	Choisir entre le repas A ou le repas B
	A 130 g à 150 g de légumes et féculents + 20 à 30 g de viande ou de poisson + dessert à base de fruits cuits (compote par exemple)		B 130 g à 150 g de légumes + 20 à 30g de viande ou de poisson + Dessert à base de fruits et de féculents.
Goûter	Choisir entre le repas A ou le repas B
	A Un biberon de lait	B 130 g de fruits cuits (style compote) + un demi biberon de lait ou un laitage
Dîner	Choisir entre le repas A , B ou le repas C
	A Un biberon de lait Ou Un biberon de lait + une soupe Ou Un biberon de lait + des céréales	B Une soupe ou une purée de légumes avec du fromage + Dessert à base de fruits seuls ou avec des féculents	C Une soupe ou une purée de légumes avec ou sans féculents + Un laitage